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Me gusta un último sorbo de café, ese que es inesperado. Realmente piensas que ya te habías terminado el café. Un café que te has tomado como si nada, acompañado de calma, con un no pensar en nada o pensar en algo muy concreto. Ese tipo de café. Y suspiras hondo. Parece que tu reflexión … Leer más

¿Te has perdonado? ¿Qué significa el perdón para tí? Para mí significa atravesar un puente en llamas, atravesar un estado de congelamiento que me coloca en un lugar donde todo se vuelve a sentit tremendamente intenso. Intenso y doloroso. De verdad, creo que aguanto bastante dolor físico. Pues este dolor sobrepasó por mucho un dolor … Leer más

Hay encuentros que agotan. Te destruyen. Eso es así. Me encanta esta frase: me destruyes. Me da la sensación de tener un punto picante, cómico, ácido. Y aún con ese punto de humor la verdad es que destruyen aquello que con paciencia, tesón y empeño voy queriendo construir en mi. Iba a explicarlo como la … Leer más

LLEGADO ESTE MOMENTO. Hoy me miro y no me reconozco. Me miro y estoy orgullosa. Me miro y miro hacia delante. Y camino pasos, uno detrás de otro… como en aquél cuento, ¿lo recuerdas? Paso a …paso a paso…paso…paso a paso Igual, son solo las historias que me cuento (Un enanito de mi cabeza salta: … Leer más

¿SERÍAS MÁS FELIZ GESTIONANDO TODO, TODAS TUS EMOCIONES A LA PRIMERA? Así empezó esta reflexión. Surgirán más a partir de esta pregunta. Mi mente a punto de explotar. Y yo no puedo más. Mi mente no para y me veo corriendo tratando de huir de ella. Me sigue. Me acompaña. Me pesa. Pesa mucho. Y … Leer más

Cuando me dejo llevar, me conecto. ¿Es algo malo? Para nada. Dejarme llevar, mostrarme es valiente, es pura conexión. Cierto es que también tienes que soltar lo que el otro haga con lo que tu le muestras. Eso ya, es más difícil. Deja hablar al enano del miedo. Concretamente al enano «si me quieren, me … Leer más

Hoy hablo con mi Enano Culpa. Mi Enano Culpa siempre me ha acompañado, creo que alzó la voz allá por los 5 años. Quizá antes ya había existido, seguramente, pero es a esta edad cuando desde luego adquiere un trono en mi cabeza. Tiene una voz chillona, disfuncional, infundada por otros para que yo haga … Leer más

Buceo en mí. Cierro los ojos cada mañana, aunque sean 10 minutos y buceo en mí. Ahora lo siento como un buceo. Cuando, aquella primera vez me introduje consciente o inconscientemente en mi, al escribirlo ahora creo que más bien fue inconsciente; no era un buceo. Fue expresar una imagen, una representación de mi laberinto … Leer más

No quiero. No eres tú, SOY YO. Soy yo la que siente, la que en su más profundo ser lo sabe, está ahí, brilla claramente, es casi que una certeza, es lo que percibo y siento desde mi atención, con todo mi ser. Efectivamente, no eres tú quien lo siente, soy yo. Este dolor siempre … Leer más

¿Qué es aquello que está detrás de no estar de acuerdo? Para mí está la discusión, el enfado, poner límites, callar, morderse la lengua, confrontar, encontrar las palabras exactas, buscar cómo tener la razón, quedar por encima, alejarme. Alejarme. Alejarme de la discusión, del no acuerdo, de lo que siento como dañino, de mí. Dudar … Leer más

Esa frase, esa genial y atrevida frase: No somos nada. Tela marinera. Bueno… Mira… No sé tu pero va a ser que yo quiero, deseo y mira, sí, si soy algo. Un algo que algo hará o habrá hecho, por poco que pueda parecer. Como que se me viene un calorcete interno de contestación: ¿Cómo … Leer más

Me enseñaron hace ya varios-bastantes añitos que no existe la normalidad. La respuesta “lo normal”…NO VALE. Por cierto, no sorprenderé a nadie a estas alturas si digo que no vale prácticamente en ninguna ocasión. Pues bien, 24 años después puedo afirmar a los cuatro vientos esto como una verdad absoluta: LO NORMAL NO EXISTE, NO … Leer más

O no. No, no siempre todo está bien. Ya estamos…. Depende de lo que quieras entender por “todo está bien”. Aceptaré que esta como tiene que estar. Eso será. Lo que sí es es que si yo elijo al menos, y no es poco, yo me responsabilizo de ello. Si no está bien, haz por … Leer más

Busco mi soledad y mi silencio. Busco la soledad y el silencio del exterior. Mi solución está casi siempre, en muchas ocasiones en el silencio que ayuda a que la calma que me invada. Es una quietud a veces generada con un movimiento acompasado de pasear por espacios naturales, a veces generada de forma más … Leer más

Soy reticente a leer ciertos libros «BOOM». En muchos casos siempre puedes quedarte con algunas cosas, perlas que en ese momento me sirven. Ok. Pero me cuesta, ya llevo un prejuicio, lo reconozco. Me cuesta mucho que me digan lo que tengo que hacer, pensar… Harta de ir siempre a más. Que me quede más … Leer más

Yo hoy. YO hoy. Y solo hoy, bueno, igual mañana también. No puedo asegurarlo, ni tampoco negarlo. Todo empieza por ese paso, ese pequeño paso. ¿Porqué no hoy? Hoy es un buen día. Hoy me lo cuento así. Hoy es un buen día, un buen momento. A ratos soy así y a ratos soy asá. … Leer más